なぜ「思い通りに動けない」のか？【Part.2】
「物事がうまくいかないのは、問題と解決方法が適切に捉えられていないからである」
ビジネスの業界では耳にタコができるほど言われる内容ですが、
果たして本当にそうなのでしょうか？
この一連の記事では、
「思い通りに動くことができない理由」と、
「では実際にどうすれば良いのか？」
この２つの疑問にお答えしていきます。
なぜダイエットできない？
前回は、「なぜダイエットはうまくいかない？」
という議題を考えていただきました。
＞＞なぜ「思い通りに動けない」のか？【Part.1】
あなたの中に答えはでましたか？
意思の力が弱いから？
痩せたい「明確な理由」がないから？
実際にダイエットした方は
よ〜く分かると思いますが、
痩せたい、痩せたいと思いながら、
その心は常に誘惑と闘うことになります。
言い方を変えればあなたの中に、
「痩せたい私」
「食べたい私」
「運動したくない私」・・・
こんな色んな「私」が混在していて、
実際に行動が混乱してしまうのです。
３つのアクセル・ブレーキ
前回、行動に対するモチベーションを、
アクセル・ブレーキに例えて説明しました。
実は人間には、頭の他にも２つ、
つまり頭を合わせて全部で「３つ」の、
大きなアクセルとブレーキが存在します。
それが、心と体のアクセル・ブレーキです。
・ 頭のアクセル / ブレーキ
・ 心のアクセル / ブレーキ
・ 体のアクセル / ブレーキ
これら３つの組み合わせで、
実際のあなたの行動が積極的になるのか、
それとも消極的になるのかが決まります。
３つのアクセル / ブレーキの一致がクリアな行動を生む
「頭もやりたい」
「心もやりたい」
「体もやりたい」
この３つのアクセルが揃っていれば、
人の行動力は凄まじいものです。
逆に３つが同時に「ブレーキ」を踏めば、
断固とした抑制力が働きます。
頭・心・体の３つから生まれる力の
方向性がバラバラであればあるほど、
行動自体もチグハグで、
なんとも中途半端な結果になります。
実はこの「３つ力」のチグハグさを統一せずとも、無理矢理に行動に落とし込む力が「意思力」だったりします。
思い通りに動けない本当の原因
ここまでをまとめると、
思い通りに動くことができないのは、
「３つの力」の方向性がバラバラなとき
です。
今あなたの中に、
「思い通りに動けていないな」
と感じていることは何かありますか？
その内容について、
あなたの中のアクセルとブレーキ、
その両方が存在することを
確認してみてください。
実際にチグハグが存在するはずです。
次回の記事では、
・「３つの力」の役割と側面
・３つをどう一致させていくのか
このあたりを説明していきます。
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